Hyvinvointia ja terveyttä edistävää vertaisryhmätoimintaa

Vertaistervarit-hanke 2020 - 2022

Oletko miettinyt elintapamuutoksen tekemistä?

Haluatko voida paremmin, edistää terveyttäsi ja ennaltaehkäistä sairauksien syntymistä? Tavoitteesi voi olla esimerkiksi lisätä liikuntaa, syödä säännöllisemmin, nukkua paremmin tai saada lisätietoa päihteiden vaikutuksesta terveyteen.

Vertaistervarit järjestää Pohjois-Pohjanmaalla vertaistukiryhmiä, joiden tavoitteena on lisätä hyvinvointia ja terveyttä. Vertaisryhmien teemoja ovat liikunta, ruoka, päihteet ja uni. Vertaisryhmät on tarkoitettu työikäisille ja juuri eläkkeelle jääneille pohjoispohjalaisille, jotka haluavat tukea ja motivaatiota elintapamuutoksen tekemiseen ja terveyden edistämiseen. Lue lisää.

Vertaisryhmiä ohjaavat koulutetut ohjaajat. Vertaistervarit-hanke kouluttaa vertaisryhmäohjaajat itse. Lue lisää.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

Vertaistervarit-hanketta koordinoi Psoriasisliitto ry.

Tulevat tapahtumat

Ajankohtaisia uutisia

Sosiaalinen media