Siirry sivun sisältöön
Vertaistervarit-hanke
Vertaistervarit-hanke
  • Etusivu
  • Tapahtumat
  • Ohjaajakoulutus
  • Ohjaajan opas
  • Hyvinvointi ja elintavat
  • Yhteystiedot
  • Hanke
© Vertaistervarit-hanke / Psoriasisliitto ry
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Tehty Yhdistysavaimella
  • Etusivu
  • Tapahtumat
  • Ohjaajakoulutus
  • Ohjaajan opas
    • Vertaistervarit-toiminta tiivistetysti
    • Vertaistuki elintapamuutoksessa
    • Arkeen juurtuvia elintapamuutoksia
    • Vertaistervarit-ryhmän ohjaamisen periaatteet ja ryhmän perustaminen
    • Vertaistervarit-ryhmämalli
    • Vertaistervarit-ohjaajan roolit ja tehtävät
    • Kenelle? Kohderyhmän määrittely
    • Missä? Tilan suunnittelu
    • Milloin? Ilmoittautuminen ja mainostaminen
    • Miten meni? Palautteen kerääminen
    • Tapaamiskertojen suunnittelu - Ryhmäsuunnitelma
    • Ryhmän lopetus
    • Vertaistervarit-ryhmätoimintamallit, esimerkkikertoja lähi- ja etäryhmiin
      • Lähiryhmä
        • 1. ryhmäkerta
        • 2. ryhmäkerta
        • 3. ryhmäkerta
        • 4. ryhmäkerta
        • 5. ryhmäkerta
        • 6. ryhmäkerta
        • 7. ryhmäkerta
        • 8. ryhmäkerta
      • Etäryhmä
        • 1. ryhmäkerta
        • 2. ryhmäkerta
        • 3. ryhmäkerta
        • 4. ryhmäkerta
        • 5. ryhmäkerta
        • 6. ryhmäkerta
        • 7. ryhmäkerta
        • 8. ryhmäkerta
      • Esimerkkikertojen linkkivinkit
    • Liitteet / Materiaalipankki
      • Liite 1: Elintapamuutostavoitteen asettaminen
      • Liite 2: Vertaistervarit-ryhmän perustamissuunnitelma
      • Liite 3: Vertaistervarit - vapaaehtoistoiminnan sopimus
      • Liite 4: Vertaistervarit-peukkupalaute
      • Liite 5: Vertaistervarit-ryhmäsuunnitelmapohja
      • Liite 6: Vertaistervarit-kuvakollaasit
      • Liite 7: Vertaistervarit-ryhmän palautelomake
      • Liite 8: Aikuisten liikkumisen suositukset (UKK-instituutti)
      • Liite 9: Vertaistervarit-keskustelukortit
      • Liite 10: Vertaistervarit -ohjatut janat
      • Liite 11: Vertaistervarit-hyvinvointipelit
      • Liite 12: Vertaistervarit-hyvinvointiteot
  • Hyvinvointi ja elintavat
    • Vertaistuki elintapamuutoksessa
    • Pysyvä elintapamuutos
    • Hyvinvointivinkit
    • Kulttuurihyvinvointi
    • Liikkuminen
    • Päihteet
    • Syöminen
    • Uni ja palautuminen
  • Yhteystiedot
  • Hanke
    • Kuvagalleria