Esimerkkikertojen linkkivinkit
Olemme koonneet tähän osioon teemoittain lähi- ja etäryhmien esimerkkikerroissa käytetyt nettilinkit. Lisää linkkivinkkejä löytyy Vertaistervarit-ohjaajien ja -kouluttajien käytössä olevalta Teams-alustalta Vertaistervarit-vinkkilistoista.
Kulttuurihyvinvointi
Taiteen edistämiskeskus, Taiteen ja kulttuurin hyvinvointivaikutukset Taikusydän, Mitä on kulttuurihyvinvointi?
Liikkuminen
Miina Sillanpää säätiö, Virtuaalikävely Kotkan Sapokassa
MIELI Suomen mielenterveys ry, Hyvän mielen metsäkävely (kevät)
MIELI Suomen mielenterveys ry, Hyvän mielen metsäkävely (kesä)
MIELI Suomen mielenterveys ry, Hyvän mielen metsäkävely (syksy)
MIELI Suomen mielenterveys ry, Hyvän mielen metsäkävely (talvi)
Psoriasisliitto, Psorilinja: Kehon herättely
Psoriasisliitto, Psorilinja: Kuminauhajumppa
Reumaliitto, Keltaisen nauhan jumppa
Reumaliitto, Asahi, Jumppasali-sivusto
Selkäliitto, Selkäkanava: Harjoitusvideot
UKK-instituutti, liikkumisen suositukset
UKK-instituutti, täytettävä liikkumisen suositus
Syöminen
Syö hyvää
Syö hyvää, kasvispeli
Syö hyvää, ympäristöystävälliset ruokavalinnat
Taloudellinen hyvinvointi
Takuusäätiö, Välttämätön, tarpeellinen, turha -peli
Uni
Hengitysliitto, univideot
Hengitysliitto, Unihoitajan luento: Uni ja sen merkitys terveydellemme, unihoitaja Anna Huutoniemi.
Sydänliitto, rentoutusvideo
Uniliitto
Uniliitto, Tiedätkö mitä uni on -testi
Yhdistys- ja harrastustoiminta