Haluaisitko panostaa omaan hyvinvointiisi aiempaa enemmän?
Tervetuloa Vertaistervarit - Hyvinvointi-iltaan!
Hyvinvointi-illan ohjelmassa kehonhuoltoa, keskustelua ja hyvinvointivinkkejä.
Ohjelma:
Klo 17-17.20 Vetreyttä ja virtaa - kaikille sopiva helppo kehonhuolto
Klo 17.20-18.00 Arjen hyvinvointivinkkejä ja kokemusten jakoa Vertaistervarit-tyyliin
- Aiheina liikkuminen, ravinto ja uni
Klo 18.00-18.30 kahvittelu ja vapaa keskustelu
Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille kiinnostuneille.
Varaamme kevyttä purtavaa 20 ensimmäiselle.
Mukana menossa Vertaistervarit-hankkeen Mirka Jutila, Psoriasisliiton järjestösuunnittelija Senni Lappalainen ja Länsi-Pohjan psoriasisyhdistys ry
